Тренировка для рук

» Фото: Sunagatov Dmitry/Rusmediabank.ru Этой осенью мы приглашаем наших читательниц не забывать о фитнесе для рук. Ведь новогодние праздники не за горами, когда вам наверняка захочется надеть открытое платье. И будет обидно, если ваш праздничный look будет испорчен дряблой линией плеча. И, пока еще не задождило, есть предложение «пофитнесить» на улице. Тем более, что панорамы … Подробнее

Как повысить самооценку с помощью йоги

» Фото: maridav/Rusmediabank.ru Адекватная самооценка – важная составляющая успеха. Человеку с высокой самооценкой не ведом страх, он решительно движется к своей цели, уверен в себе и, как правило, достигает намеченных высот. Вспомните, как часто вас раздражают закомплексованные и сомневающиеся в себе и своих действиях люди. Когда мы видим перед собой уверенного в себе человека, то … Подробнее

17 октября — день борьбы с нищетой

» В прошлом году Организация Объединенных Наций обнародовала страшные цифры. По данным ООН за 2017 год, около 760 миллионов жителей нашей планеты продолжали жить за чертой бедности, то есть меньше чем на 2 доллара в день. Для того, чтобы привлечь внимание общественности и властей всех стран к этой проблеме, в 1992 году по инициативе Генеральной … Подробнее

Каменное масло

» Фото: nejron/Rusmediabank.ru У каменного масла несколько названий – горная смола, бракшун или камень бессмертия. Является твердым природным материалом белого, желтого или кремового цвета. Местами образования каменного масла считаются расселины и стены скал, где оно образуется в результате выщелачивания горных пород. По химическому определению каменное масло – это минеральные квасцы, которые собирают с поверхности скал … Подробнее

Характер нордический: в моде питаться как викинги

» Подвинься, средиземноморская диета! Вслед за скандинавской ходьбой мир завоевывает скандинавская диета, которая предлагает те же преимущества для здоровья, что и средиземноморская диета, и даже больше. Что такое скандинавская диета? Эксперты говорят, что это наиболее здоровый и полезный способ питания. В 2018 году это также самая популярная диета для здорового похудения. Как известно, основы здорового … Подробнее

Пифагор

» «Все вещи – суть числа». (Тезис пифагорейцев). С началом учебного года мне часто приходит на ум имя Пифагора… Многие из нас считают Пифагора великим математиком, основателем геометрии. Ведь ещё с детских времён крутится в голове подсказка к одной из его теорем – «Пифагоровы штаны на все стороны равны». К тому же именно Пифагор и … Подробнее

Астрологический прогноз на неделю с 08.10 по 14.10

» Фото: bastetamon/Rusmediabank.ru Неделя предназначена для дел, которые вам не особенно хотелось и удавалось делать раньше, но теперь вы полны намерений завершить их как можно быстрее. Можно решить сложные финансовые вопросы, для этого наконец-то появились средства. Постарайтесь найти общий язык в коллективе, где работаете, вас начнут больше уважать и прислушиваться. Займитесь подготовкой отпуска, который давно … Подробнее

Любовный гороскоп на неделю с 08.10 по 14.10

» Фото: bastetamon/Rusmediabank.ru Неделя не должна принести никаких серьезных изменений в вашу жизнь, осень навеет небольшую грусть по тому, что не случилось. Огненные знаки ищут покоя, но кто-то может его нарушить. Знаки земли разочарованы партнёром. У Воздушных знаков полное затишье в отношениях. Водные знаки ведут наблюдение за своим партнёром и делают выводы. У Овнов может … Подробнее

Осенние блюда

» Осень удивительная пора. В разных людях она пробуждает разные чувства. Нередко кардинально противоположные. Кто-то испытывает грусть, а кто-то умиротворение, одни впадают в хандру и даже тоску, а другие радуются и обретают вдохновение, кто-то подводит итоги, а кто-то строит новые планы. Но, наверное, никого осень не оставляет равнодушным. И если в эмоциональном и духовном плане … Подробнее

Молчать нельзя сказать. Муж изменяет подруге

» Фото: Wavebreak Media Ltd/Rusmediabank.ru Такая скользкая тема, такая неприятная, но тем не менее, она имеет место быть в настоящей жизни. Представьте себе, вы пошли в кафе, а там… А там муж вашей подруги с другой дамой и невооруженным глазом видно, что у них не деловая встреча, а тот самый романтический ужин, когда «глаза в … Подробнее

Стильные белые куртки, осень 2018

» Уже и октябрь пришел, а кто не озаботился о гардеробе заранее, тем пора подумать об обновках. В моде — белые куртки. Да-да, не удивляйтесь! Возможно, кто-то из вас скажет, что это непрактично, мол, белые вещи быстро пачкаются. Но это не страшно. Сейчас большинство вещей шьют из практичных материалов, которые хорошо переносят стирку. Поэтому можно … Подробнее

Хронический ларингит: как распознать и чем лечить

» Фото: Piotr Marcinski/Rusmediabank.ru Ларингит часто путают с ангиной. Но, хотя эти заболевания и похожи, и могут накладываться друг на друга, это все же не одно и то же. Ларингит — это воспаление слизистой оболочки гортани, которое может вызвать охриплость или потерю голоса. Хронический ларингит длится более 3 недель, и может возникнуть как осложнение других … Подробнее

Кухонная посуда | Столовые сервизы